2008年2月19日 星期二

Amanda的私房菜-五目蓋飯

圖/文:Amanda



                 五目蓋飯


材料:

*有機大陸妹*一把
*豆干*數塊
*紅、黃甜椒*各一個
*蕃茄*各一個
*Sunnyeggs有機蛋*兩顆
*辣椒少許
*醬油少許
*冰糖少許
*蒜片少許
*鹽少許
*沙拉油少許

作法:
* 將蒜頭、辣椒切片,放入鍋中爆香,加入切好的豆干片、紅、黃甜椒、醬油、
冰糖,以大火快炒至醬汁收乾。
* 將蒜片放入鍋中爆香後,放入有機大陸妹、鹽少許,以大火一分快炒。
* 先將蕃茄放入平底鍋煎至金黃色,再將少許蒜片、鹽少許、沙拉油少許,加入蛋汁中,倒入平底鍋迅速攪扮後,盛起。
* 最後將所有的料擺放在白飯上,就大功告成了!!!

Remark:

是一道非常下飯色、香、味俱全的Amanda私房菜-什錦蓋飯,五目(ごもく)在日文的意思是:豐富、多的意思。

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